今晩わ。 ふくらはぎの筋肉の話から、またもや姿勢の話になりました。 そこで提案されたのが、おしりに力を入れるというもの。 すると、背筋も伸び歩き方も変わるのではないかと。 まぁ普段どれだけわたしのおしりは気を緩めているのか… といわんばかりに、…